tagtakker
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:53:17 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
146
bpm
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Distanz: |
30.06 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 13.9
km/h
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Pace: |
5:46/km
/
4:18/km
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Höhenmeter: |
423 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2620 kCal |
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Material: |
Asics 2160 |
Wetter: |
Wolkig
bei
16 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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