Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (29)
12:09:13 Uhr
02:28:28 Std.
02:30:07 Std.
138 / 153 bpm
28.06 km
11.3 / 15.1 km/h
5:18/km / 3:58/km
392 m
etwas härter (5 / 10)
2448 kCal
Asics 2160
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ruhiger DL, gesteigert