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29
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:28:28 Std.
Herzfrequenz:
138 / 153 bpm
Distanz:
28.06 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 15.1 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:58/km
Höhenmeter:
392 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2448 kCal
Material:
Asics 2160
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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