Trainingsbeginn: 08:23:01 Uhr

Trainingsdauer: 03:40:26 Std.

Dauer in Bewegung: 03:40:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:21:25 Std.

Herzfrequenz: 139 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 102.04 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 56.5 km/h

Pace: 2:09/km / 1:03/km

Höhenmeter: 470 m

Trittfrequenz: 77 / 121 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3477 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Intervalltraining Autobahn Schwarzau

Material: S-Works

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)