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Intervalle (
22
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:40:26 Std.
Herzfrequenz:
139 / 170 bpm
Distanz:
102.04 km
Geschwindigkeit:
27.8 / 56.5 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
470 m
Trittfrequenz:
77 / 121 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
3477 kCal
Sportart:
Rennrad-2 Roubaix
Bereich:
Intervalltraining Autobahn Schwarzau
Material:
S-Works
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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