Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:31 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
142
bpm
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Distanz: |
13.91 km |
Geschwindigkeit: |
31.5
/ 35.8
km/h
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Pace: |
1:54/km
/
1:40/km
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Höhenmeter: |
52 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
163
/ 382
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
289 kCal |
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Sportart: |
Skating |
Bereich: |
Z-3 |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
21.5 ° C
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