Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:28 Std.
Herzfrequenz: 135 / 160 bpm
Distanz: 12.62 km
Geschwindigkeit: 7.8 km/h
Pace: 7:41/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 80 / 94 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 813 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Ghost 12
Wetter: Stark bewölkt bei 1.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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