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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:28 Std.
Herzfrequenz:
135 / 160 bpm
Distanz:
12.62 km
Geschwindigkeit:
7.8 km/h
Pace:
7:41/km
Höhenmeter:
246 m
Trittfrequenz:
80 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
813 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Ghost 12
Wetter:
Stark bewölkt bei 1.1 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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