bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:07 Std.
Herzfrequenz: 140 / 157 bpm
Distanz: 9.18 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 16.5 km/h
Pace: 5:07/km / 3:38/km
Höhenmeter: 60 m
Trittfrequenz: 88 / 95 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 4.5 ° C
   

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