bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:33 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 6.96 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 18.4 km/h
Pace: 4:32/km / 3:15/km
Höhenmeter: 11 m
Trittfrequenz: 90 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: TDL Tempodauerlauf
Material: Merrell Vapor Glove 3
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
   

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