bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:52 Std.
Herzfrequenz: 138 / 156 bpm
Distanz: 18.28 km
Geschwindigkeit: 13.1 / 17.4 km/h
Pace: 4:34/km / 3:26/km
Höhenmeter: 253 m
Trittfrequenz: 90 / 98 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter: Stark bewölkt bei 9.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

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