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Intervalle (
19
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:23:52 Std.
Herzfrequenz:
138 / 156 bpm
Distanz:
18.28 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 17.4 km/h
Pace:
4:34/km
/
3:26/km
Höhenmeter:
253 m
Trittfrequenz:
90 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter:
Stark bewölkt bei 9.8 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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