wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:19 Std.
Herzfrequenz: 130 / 166 bpm
Distanz: 11 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 16.3 km/h
Pace: 5:39/km / 3:40/km
Höhenmeter: 255 m
Trittfrequenz: 86 / 105 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 22 kaufen
Strecke: Abt Degen Lauf »
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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