bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:43 Std.
Herzfrequenz: 145 / 169 bpm
Distanz: 16.69 km
Geschwindigkeit: 14.1 / 21.4 km/h
Pace: 4:15/km / 2:48/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 89 / 105 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Tempoläufe
Material: Adidas Boston 5
Strecke: Englischer Garten Nord
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
   

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