bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:43 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
169
bpm
|
Distanz: |
16.69 km |
Geschwindigkeit: |
14.1
/ 21.4
km/h
|
Pace: |
4:15/km
/
2:48/km
|
Höhenmeter: |
10 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 105
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Strecke: |
Englischer Garten Nord |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
|
|
|
|