Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:04 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
165
bpm
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Distanz: |
9.15 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 14.7
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
4:04/km
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Höhenmeter: |
23 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
316
/ 470
W
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Kalorien: |
1009 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Ghost 13 Navy |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
4 ° C
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