suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
07:16:32 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
173
bpm
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Distanz: |
137.26 km |
Geschwindigkeit: |
19.8
/ 64.4
km/h
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Pace: |
3:01/km
/
0:55/km
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Höhenmeter: |
1780 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
135
/ 525
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
3034 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BMC Puffo |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13.3 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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