schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:50:07 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
214
bpm
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Distanz: |
13.38 km |
Geschwindigkeit: |
16.1
/ 43.8
km/h
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Pace: |
3:43/km
/
1:22/km
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Höhenmeter: |
200 m |
Trittfrequenz: |
81
/ 94
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
603 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Wolkig
bei
12 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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