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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:50:07 Std.
Herzfrequenz:
148 / 214 bpm
Distanz:
13.38 km
Geschwindigkeit:
16.1 / 43.8 km/h
Pace:
3:43/km
/
1:22/km
Höhenmeter:
200 m
Trittfrequenz:
81 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
603 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 12 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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