bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:03 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
160
bpm
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Distanz: |
9.73 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 15.5
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
3:52/km
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Höhenmeter: |
43 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 100
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0.1 ° C
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