Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:09 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
155
bpm
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Distanz: |
31.81 km |
Geschwindigkeit: |
26.2
/ 56.4
km/h
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Pace: |
2:17/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
240 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 121
U/min
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Leistung (Watt): |
180
/ 460
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
783 kCal |
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Entwicklung |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
25.8 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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