Hausnerjo
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:11:09 Std. |
| Herzfrequenz: |
125
/
155
bpm
|
| Distanz: |
31.81 km |
| Geschwindigkeit: |
26.2
/ 56.4
km/h
|
| Pace: |
2:17/km
/
1:03/km
|
| Höhenmeter: |
240 m |
| Trittfrequenz: |
82
/ 121
U/min
|
| Leistung (Watt): |
180
/ 460
W
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
783 kCal |
|
| Sportart: |
 Rennrad |
| Bereich: |
Entwicklung |
| Material: |
Cannondale Super Six |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
25.8 ° C
|
| Wind: |
Windstill (0 Bft) |
| |
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