bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:06 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
164
bpm
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Distanz: |
11.06 km |
Geschwindigkeit: |
12.5
/ 18
km/h
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Pace: |
4:48/km
/
3:20/km
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Höhenmeter: |
153 m |
Trittfrequenz: |
91
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
1.1 ° C
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