schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:07:29 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
168
bpm
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Distanz: |
11.5 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 13.7
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
4:22/km
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Höhenmeter: |
136 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1251 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Walheim-Kmünster-Nütheim-Monschauer-Walheim |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
12 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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