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Intervalle (
13
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:08 Std.
Herzfrequenz:
153 / 171 bpm
Distanz:
12.31 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 15.4 km/h
Pace:
5:52/km
/
3:53/km
Höhenmeter:
63 m
Trittfrequenz:
84 / 96 U/min
Leistung (Watt):
307 / 432 W
Kalorien:
1251 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 13 Navy
Wetter:
Nebel bei -4 ° C
Karte & Details
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