Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:08 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
171
bpm
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Distanz: |
12.31 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 15.4
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
63 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
307
/ 432
W
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Kalorien: |
1251 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Ghost 13 Navy |
Wetter: |
Nebel
bei
-4 ° C
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