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Herzfrequenz
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Intervalle (
16
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:46:24 Std.
Herzfrequenz:
150 / 167 bpm
Distanz:
15.22 km
Geschwindigkeit:
8.6 / 11.1 km/h
Pace:
6:58/km
/
5:24/km
Höhenmeter:
326 m
Trittfrequenz:
85 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
1040 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Ghost 12
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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