Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Herzfrequenz
Karte
Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:24:44 Std.
Herzfrequenz:
146 / 158 bpm
Distanz:
12.7 km
Geschwindigkeit:
9 / 12.2 km/h
Pace:
6:40/km
/
4:55/km
Höhenmeter:
335 m
Trittfrequenz:
86 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
827 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Ghost 12
Wetter:
Wolkig bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild