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Intervalle (
8
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:07:01 Std.
Herzfrequenz:
140 / 173 bpm
Distanz:
12.7 km
Geschwindigkeit:
11.4 / 20.5 km/h
Pace:
5:15/km
/
2:55/km
Höhenmeter:
55 m
Trittfrequenz:
84 / 120 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bahn
Material:
Brooks PureFlow2
Wetter:
Regen bei 7.6 ° C
Karte & Details
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