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Intervalle (
14
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:13:10 Std.
Herzfrequenz:
134 / 175 bpm
Distanz:
18.09 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 27.9 km/h
Pace:
5:46/km
/
2:09/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
82 / 127 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bahn
Material:
Saucony Mirage 4
Wetter:
Sonnig, heiter bei 13 ° C
Karte & Details
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