Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:10:27 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
171
bpm
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Distanz: |
12.07 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 13.4
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
4:28/km
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Höhenmeter: |
72 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
316
/ 528
W
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Kalorien: |
1285 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Ghost 13 Blau |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0 ° C
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