Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:43 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
166
bpm
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Distanz: |
8.69 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 12.3
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
4:52/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 88
U/min
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Leistung (Watt): |
318
/ 484
W
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Kalorien: |
939 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Brooks Ghost 12 Or |
Wetter: |
Wolkig
bei
-1 ° C
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