Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:46:20 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
169
bpm
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Distanz: |
18.1 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 13.2
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
4:32/km
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Höhenmeter: |
14 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 89
U/min
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Leistung (Watt): |
322
/ 436
W
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Kalorien: |
1977 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Navy |
Wetter: |
Regenschauer
bei
5 ° C
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