suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
07:05:02 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
165
bpm
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Distanz: |
102.19 km |
Geschwindigkeit: |
17.5
/ 46.7
km/h
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Pace: |
3:25/km
/
1:17/km
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Höhenmeter: |
2185 m |
Trittfrequenz: |
64
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 519
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
3019 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BMC Puffo |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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