wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:13:01 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
184
bpm
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Distanz: |
14.76 km |
Geschwindigkeit: |
12.1
/ 16.7
km/h
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Pace: |
4:57/km
/
3:35/km
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Höhenmeter: |
176 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
845 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph ISO 2 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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