Trainingsbeginn: 17:23:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:25 Std.

Herzfrequenz: 137 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.76 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 16.7 km/h

Pace: 4:57/km / 3:35/km

Höhenmeter: 176 m

Trittfrequenz: 88 / 107 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 845 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)