|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
01:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:12:08
|
0.86 km
|
4.6 km/h
|
95
bpm
|
Wandern, Ausdauertraining |
|
|
00:24:36
|
6.55 km
|
16.8 km/h
|
129
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:22:53
|
7.09 km
|
20.3 km/h
|
113
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:17
|
6.51 km
|
16.2 km/h
|
126
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:19:13
|
6.5 km
|
20.8 km/h
|
119
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:39:21
|
9.38 km
|
15.9 km/h
|
120
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:19:14
|
6.44 km
|
20.7 km/h
|
116
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:11
|
6.54 km
|
17.5 km/h
|
128
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:26:29
|
6.77 km
|
17.6 km/h
|
125
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:27:34
|
6.59 km
|
15.7 km/h
|
117
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:22:15
|
6.53 km
|
18 km/h
|
119
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:26:47
|
6.53 km
|
14.9 km/h
|
125
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:29:37
|
1.95 km
|
7.5 km/h
|
107
bpm
|
Gartenarbeit |
|
|
01:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:18:36
|
6.49 km
|
21 km/h
|
127
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:22:56
|
8.56 km
|
16.6 km/h
|
120
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:24:11
|
7.07 km
|
18.7 km/h
|
120
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:23:10
|
6.53 km
|
17.1 km/h
|
130
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:44:46
|
12.26 km
|
16.5 km/h
|
146
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:36:38
|
13.28 km
|
21.8 km/h
|
135
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:06:17
|
7.2 km
|
16.7 km/h
|
102
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:19:00
|
6.45 km
|
20.4 km/h
|
135
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:47
|
6.51 km
|
16.4 km/h
|
106
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:36:51
|
10.53 km
|
18.7 km/h
|
128
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:56
|
6.51 km
|
16.1 km/h
|
129
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:19:41
|
6.5 km
|
20.1 km/h
|
128
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:10:46
|
6.93 km
|
15.7 km/h
|
121
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:21:20
|
6.49 km
|
19.7 km/h
|
115
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |