|
|
00:36:54
|
13.25 km
|
21.6 km/h
|
129
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:20:43
|
5.37 km
|
15.6 km/h
|
131
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:46:15
|
13.19 km
|
17.2 km/h
|
130
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:39:01
|
13.24 km
|
20.4 km/h
|
117
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:29
|
6.72 km
|
16.5 km/h
|
122
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:47:03
|
13.21 km
|
16.9 km/h
|
125
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:36:43
|
13.23 km
|
21.7 km/h
|
126
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:25:20
|
6.76 km
|
16.3 km/h
|
121
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
01:10:00
|
4.4 km
|
|
|
Wandern, Ausdauertraining |
|
|
00:47:22
|
12.88 km
|
16.3 km/h
|
135
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:40:57
|
13.25 km
|
19.5 km/h
|
130
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
01:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:22:18
|
2.15 km
|
6 km/h
|
70
bpm
|
Wandern, Ausdauertraining |
|
|
00:21:44
|
2.16 km
|
6.3 km/h
|
75
bpm
|
Wandern, Ausdauertraining |
|
|
00:27:13
|
7.05 km
|
15.6 km/h
|
142
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:46:34
|
12.87 km
|
16.6 km/h
|
143
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:36:54
|
13.24 km
|
21.6 km/h
|
133
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:23:26
|
6.74 km
|
17.5 km/h
|
132
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:30:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:52:30
|
12.81 km
|
14.7 km/h
|
142
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:37:07
|
13.23 km
|
21.5 km/h
|
140
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:34:11
|
7.34 km
|
17.3 km/h
|
121
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
02:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:42:48
|
10.8 km
|
19.6 km/h
|
120
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:26:29
|
6.75 km
|
16.5 km/h
|
119
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:24:26
|
7.29 km
|
19.7 km/h
|
126
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:24:25
|
6.75 km
|
16.8 km/h
|
121
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:20:50
|
6.71 km
|
19.7 km/h
|
131
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:45:27
|
7.69 km
|
16.7 km/h
|
114
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
03:00:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |
|
|
00:21:27
|
6.69 km
|
19.3 km/h
|
117
bpm
|
Fahrrad , Ausdauertraining |
|
|
00:30:00
|
0 km
|
|
|
Hausarbeit |