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Gesamt

Trainingseinheiten: 1701
Zeit: 3853.01 Std.
Kilometer: 37799.4 km
Höhenmeter: 1175436 m
Kalorienverbrauch: 1281396 kCal

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Trainingstagebuch von planki Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:56:02 4.28 km 5.1 km/h   Kupf
04:12:18 11.08 km 5.8 km/h 153 bpm Dahoam
01:55:45 11.91 km 7.2 km/h 145 bpm Simmering
00:38:11 6.14 km 9.7 km/h    
01:45:31 7.16 km 5 km/h    
01:36:24 5.97 km 4.2 km/h 146 bpm Simmering
00:27:41 4.08 km 8.9 km/h    
02:50:14 11.74 km 5.8 km/h   Stöttl
02:21:08 11.12 km 7.2 km/h   Wank
02:28:57 11.71 km 5.8 km/h 154 bpm Alpsteig
00:30:00 5 km      
02:56:20 13.43 km 6.3 km/h   Scharte
02:04:56 9.01 km 6.2 km/h   Alpsteig
04:21:51 17.85 km 5.7 km/h   PA
03:10:36 10.95 km 4.4 km/h   Arzberg
01:21:05 6.8 km 5.7 km/h   Ochsenbründl
02:01:21 6.13 km 4.4 km/h   Brunstkopf
02:09:08 14.68 km 9.2 km/h   Garcher Blick
01:54:10 8.88 km 5 km/h   Marienberg
00:40:02 1.83 km 4.2 km/h   Arzberg
00:40:06 3.99 km 6.2 km/h    
00:31:38 5.48 km 10.4 km/h    
01:19:58 5.97 km 4.9 km/h   Rauhthütte
01:44:23 6.25 km 5.2 km/h   Brundl
00:32:38 5.98 km 11 km/h    
02:08:25 7.84 km 4.2 km/h   Blaser
00:47:56 5.06 km 7 km/h   Lichtsee
03:29:07 12.02 km 4.5 km/h   Wetterstein
02:31:44 15 km 7.8 km/h   Höllkopf
00:52:59 8.66 km 9.9 km/h    
02:13:47 8.78 km 4.6 km/h   Absam
02:20:09 9.27 km 5 km/h   Inn
00:42:14 6.39 km 9.2 km/h    
00:39:00 6.31 km 9.9 km/h    
02:30:44 9.13 km 4.3 km/h   Puite
01:44:45 4.43 km 3.6 km/h   Dahoam
01:46:43 8.31 km 5.2 km/h   Kochental
00:44:25 7.33 km 9.9 km/h    
01:32:53 7.11 km 4.9 km/h   Grünberg
02:17:00 8.21 km 5.5 km/h   Härmele