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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 3 150 % /
Zeit: 5.37 Std. 125 % /
Kilometer: 96.77 km 120 % /
Höhenmeter: 277 m 85 % \
Kalorienverbrauch: 1720 kCal 91 % \

2021

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.87 Std.
Kilometer: 69.63 km
Höhenmeter: 222 m
Kalorienverbrauch: 1720 kCal

2021

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.87 Std.
Kilometer: 69.63 km
Höhenmeter: 222 m
Kalorienverbrauch: 1720 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 966
Zeit: 3353.41 Std.
Kilometer: 56324.98 km
Höhenmeter: 284645 m
Kalorienverbrauch: 1367771 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann Pro-Mitglied

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:55:23 32.09 km 16.7 km/h    
01:57:02 37.54 km 19.2 km/h    
01:29:51 27.14 km 21 km/h   Letzte Runde in 2020
02:46:17 53.28 km 19.2 km/h    
01:31:13 27.24 km 22 km/h    
02:41:15 49.16 km 18.3 km/h    
02:37:53 48.89 km 18.6 km/h    
01:43:28 34.91 km 20.2 km/h    
04:00:02 74.99 km 18.7 km/h    
02:02:18 40.16 km 19.7 km/h    
01:30:55 29.18 km 19.3 km/h    
02:42:14 52.31 km 19.4 km/h    
02:36:37 48.83 km 18.7 km/h    
03:25:27 66.69 km 19.5 km/h    
02:25:09 46.41 km 19.2 km/h   Durchweg starker Regen
02:52:17 55.94 km 19.5 km/h    
02:38:27 50.49 km 19.1 km/h    
02:00:05 5.41 km 2.7 km/h   Tangermünde Zentrum
03:42:11 61.81 km 16.7 km/h    
04:36:06 78 km 16.9 km/h    
02:20:36 44.45 km 19 km/h    
02:28:49 48.9 km 19.7 km/h    
03:27:29 66 km 23 km/h   3mal auf Arbeit
07:08:34 126.53 km 20.5 km/h   Naumburg, Wsf, HHM,
03:00:00 66 km 23 km/h   auf Arbeit, Di - Do.
01:17:36 26.83 km 20.7 km/h    
04:16:00 71.05 km 14.9 km/h    
01:38:11 29.46 km 18 km/h    
05:31:52 77.33 km 14 km/h   Senftenberger See
00:46:06 13.87 km 18.1 km/h   Platten auf dem Hinterrad, 2h warten auf Asd.
03:55:25 35.47 km 9 km/h   Geburtstagsrunde mit Elli
03:51:26 73.7 km 19.1 km/h    
02:30:00 50.2 km 19.1 km/h    
04:08:52 77.77 km 20 km/h    
01:43:13 34.48 km 20 km/h    
02:41:17 54.93 km 20.4 km/h    
05:17:01 93.99 km 17.8 km/h   Dornburger Schlösser,.. TÜV Skoda
03:05:56 54.79 km 17.7 km/h    
03:41:06 70.6 km 21 km/h    
01:57:08 39.76 km 20.4 km/h   Abendrunde