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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 200 % /
Zeit: 37.25 Std. 203 % /
Kilometer: 526.59 km 291 % /
Höhenmeter: 3328 m 139 % /
Kalorienverbrauch: 8720 kCal    

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 30.95 Std.
Kilometer: 440.36 km
Höhenmeter: 2967 m
Kalorienverbrauch: 7520 kCal

2017

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 84.16 Std.
Kilometer: 924.99 km
Höhenmeter: 9081 m
Kalorienverbrauch: 8720 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 527
Zeit: 1681.79 Std.
Kilometer: 30204.74 km
Höhenmeter: 113294 m
Kalorienverbrauch: 868823 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:40:29 57.47 km 12.3 km/h 100 bpm  
02:53:55 46.44 km 18.3 km/h 123 bpm  
03:50:39 63.78 km 19.3 km/h    
03:26:06 50.13 km 18.5 km/h 126 bpm  
01:52:19 31.21 km 16.7 km/h 134 bpm  
01:44:00 30.28 km 17.5 km/h 127 bpm  
04:06:12 66.63 km 16.2 km/h 127 bpm  
02:57:13 47.82 km 16.2 km/h 130 bpm  
02:06:38 31.80 km 15.1 km/h 129 bpm  
03:20:34 14.80 km 4.4 km/h    
05:13:45 81.22 km 15.5 km/h 126 bpm  
01:04:05 5.01 km 4.7 km/h    
01:37:59 26.32 km 16.1 km/h 125 bpm  
02:20:58 29.69 km 12.6 km/h    
05:41:20 18.85 km 3.3 km/h    
04:51:39 70.63 km 14.5 km/h 115 bpm  
01:30:29 24.37 km 16.2 km/h 123 bpm  
02:14:11 10.61 km 4.8 km/h 103 bpm  
07:13:11 81.64 km 11.3 km/h 123 bpm  
02:15:21 8.54 km 3.8 km/h    
02:04:03 29.25 km 14.2 km/h 124 bpm  
08:47:30 18.26 km 3.6 km/h    
02:01:17 30.39 km 15.0 km/h 136 bpm  
02:02:15 35.46 km 17.4 km/h 138 bpm  
04:14:05 14.39 km 3.4 km/h    
02:53:30 52.29 km 19.2 km/h    
03:02:44 46.98 km 17.6 km/h    
04:38:19 78.60 km 18.8 km/h 125 bpm  
02:24:35 48.86 km 20.3 km/h 133 bpm  
03:28:36 68.95 km 21.5 km/h 132 bpm  
03:48:13 67.83 km 20.8 km/h 128 bpm  
03:25:30 66.39 km 20.5 km/h 130 bpm  
02:20:54 46.62 km 20.1 km/h 134 bpm  
02:18:32 45.73 km 20.2 km/h 135 bpm  
01:23:58 29.11 km 21.9 km/h 137 bpm  
03:37:53 66.05 km 19.5 km/h 125 bpm  
03:01:13 56.70 km 20.0 km/h 136 bpm  
02:12:50 39.35 km 18.1 km/h 133 bpm  
02:12:50 39.35 km 18.1 km/h 133 bpm  
02:26:46 52.28 km 21.4 km/h 130 bpm