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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 93 % \
Zeit: 46.75 Std. 94 % \
Kilometer: 698.62 km 105 % /
Höhenmeter: 4322 m 97 % \
Kalorienverbrauch: 12688 kCal 131 % /

2017

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 22.82 Std.
Kilometer: 381.66 km
Höhenmeter: 2073 m
Kalorienverbrauch: 8398 kCal

2017

Trainingseinheiten: 42
Zeit: 142.95 Std.
Kilometer: 1759.94 km
Höhenmeter: 14524 m
Kalorienverbrauch: 22303 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 544
Zeit: 1740.58 Std.
Kilometer: 31039.69 km
Höhenmeter: 118737 m
Kalorienverbrauch: 882406 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:45:38 50.93 km 18.4 km/h 92 bpm  
04:11:10 67.32 km 16.1 km/h 113 bpm  
03:01:05 50.88 km 16.9 km/h 110 bpm  
02:19:51 41.59 km 17.8 km/h 111 bpm  
03:46:50 62.32 km 16.5 km/h    
02:25:41 39.55 km 16.3 km/h 112 bpm  
02:25:41 39.55 km 16.3 km/h 110 bpm  
01:52:44 29.52 km 15.7 km/h 120 bpm  
04:36:41 56.47 km 12.2 km/h    
06:07:14 59.05 km 9.7 km/h    
01:33:11 27.78 km 17.9 km/h 126 bpm  
05:38:44 74.45 km 13.2 km/h   Super Tour
02:49:27 51.92 km 17.0 km/h 119 bpm  
03:10:49 47.29 km 14.9 km/h 108 bpm  
01:21:07 25.00 km 23.0 km/h 154 bpm  
05:06:40 68.28 km 13.4 km/h    
05:34:45 43.05 km 7.7 km/h 48 bpm  
04:40:29 57.47 km 12.3 km/h 100 bpm  
02:53:55 46.44 km 18.3 km/h 123 bpm  
03:50:39 63.78 km 19.3 km/h    
03:26:06 50.13 km 18.5 km/h 126 bpm  
01:52:19 31.21 km 16.7 km/h 134 bpm  
01:44:00 30.28 km 17.5 km/h 127 bpm  
04:06:12 66.63 km 16.2 km/h 127 bpm  
02:57:13 47.82 km 16.2 km/h 130 bpm  
02:06:38 31.80 km 15.1 km/h 129 bpm  
03:20:34 14.80 km 4.4 km/h    
05:13:45 81.22 km 15.5 km/h 126 bpm  
01:04:05 5.01 km 4.7 km/h    
01:37:59 26.32 km 16.1 km/h 125 bpm  
02:20:58 29.69 km 12.6 km/h    
05:41:20 18.85 km 3.3 km/h    
04:51:39 70.63 km 14.5 km/h 115 bpm  
01:30:29 24.37 km 16.2 km/h 123 bpm  
02:14:11 10.61 km 4.8 km/h 103 bpm  
07:13:11 81.64 km 11.3 km/h 123 bpm  
02:15:21 8.54 km 3.8 km/h    
02:04:03 29.25 km 14.2 km/h 124 bpm  
08:47:30 18.26 km 3.6 km/h    
02:01:17 30.39 km 15.0 km/h 136 bpm