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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 33 % \
Zeit: 18.12 Std. 24 % \
Kilometer: 262.07 km 23 % \
Höhenmeter: 508 m 16 % \
Kalorienverbrauch: 6940 kCal 26 % \

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 9.77 Std.
Kilometer: 127.05 km
Höhenmeter: 261 m
Kalorienverbrauch: 3598 kCal

2017

Trainingseinheiten: 69
Zeit: 270.13 Std.
Kilometer: 3378.43 km
Höhenmeter: 19562 m
Kalorienverbrauch: 64195 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 571
Zeit: 1867.76 Std.
Kilometer: 32658.18 km
Höhenmeter: 123775 m
Kalorienverbrauch: 924298 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:03:10 49.17 km 12.1 km/h    
02:01:28 10.34 km 5.1 km/h    
03:41:52 67.54 km 18.3 km/h    
04:40:41 74.45 km 15.9 km/h    
03:40:04 60.57 km 16.5 km/h    
08:03:33 101.75 km 12.6 km/h    
08:10:55 114.63 km 14.0 km/h    
08:36:10 107.17 km 12.5 km/h    
03:11:39 56.78 km 17.8 km/h    
01:24:28 28.20 km 20.0 km/h    
02:48:54 52.27 km 18.6 km/h    
03:25:09 56.16 km 16.4 km/h    
04:55:04 73.09 km 14.9 km/h    
04:45:48 67.51 km 14.2 km/h    
05:40:54 75.47 km 13.3 km/h    
01:55:57 35.58 km 18.4 km/h    
06:04:46 80.86 km 13.3 km/h   Schöne Tour
03:43:51 57.57 km 15.4 km/h    
08:21:49 125.48 km 14.5 km/h   2 km weiter und ich wäre tot vom Rad gefallen
03:47:24 63.33 km 16.7 km/h 125 bpm  
02:19:29 37.98 km 16.3 km/h    
20:00:00 33.00 km 18.0 km/h    
01:42:27 27.04 km 15.8 km/h    
02:10:28 39.33 km 18.1 km/h 120 bpm  
02:27:13 39.62 km 16.1 km/h    
02:03:18 32.51 km 15.8 km/h 85 bpm  
03:25:11 51.09 km 14.9 km/h 101 bpm  
02:45:38 50.93 km 18.4 km/h 92 bpm  
04:11:10 67.32 km 16.1 km/h 113 bpm  
03:01:05 50.88 km 16.9 km/h 110 bpm  
02:19:51 41.59 km 17.8 km/h 111 bpm  
03:46:50 62.32 km 16.5 km/h    
02:25:41 39.55 km 16.3 km/h 112 bpm  
02:25:41 39.55 km 16.3 km/h 110 bpm  
01:52:44 29.52 km 15.7 km/h 120 bpm  
04:36:41 56.47 km 12.2 km/h    
06:07:14 59.05 km 9.7 km/h    
01:33:11 27.78 km 17.9 km/h 126 bpm  
05:38:44 74.45 km 13.2 km/h   Super Tour
02:49:27 51.92 km 17.0 km/h 119 bpm