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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 100 % -
Zeit: 42.27 Std. 70 % \
Kilometer: 593.51 km 77 % \
Höhenmeter: 1611 m 119 % /
Kalorienverbrauch: 13856 kCal 74 % \

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 11.32 Std.
Kilometer: 188.33 km
Höhenmeter: 458 m
Kalorienverbrauch: 4673 kCal

2017

Trainingseinheiten: 82
Zeit: 338.09 Std.
Kilometer: 4260.84 km
Höhenmeter: 21565 m
Kalorienverbrauch: 84096 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 584
Zeit: 1935.72 Std.
Kilometer: 33540.59 km
Höhenmeter: 125778 m
Kalorienverbrauch: 944199 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:13:57 72.45 km 17.1 km/h    
04:22:05 67.03 km 15.3 km/h 157 bpm  
02:43:20 48.85 km 17.9 km/h 140 bpm  
03:02:29 50.12 km 16.5 km/h    
02:49:21 13.80 km 4.9 km/h    
03:28:17 60.96 km 17.6 km/h    
03:40:57 62.97 km 17.1 km/h 155 bpm  
05:30:09 85.00 km 18.0 km/h    
03:24:00 60.87 km 17.9 km/h    
09:02:37 71.46 km 7.9 km/h    
09:53:09 93.37 km 9.4 km/h    
11:26:48 128.33 km 11.2 km/h    
04:21:15 67.20 km 15.4 km/h    
04:03:10 49.17 km 12.1 km/h    
02:01:28 10.34 km 5.1 km/h    
03:41:52 67.54 km 18.3 km/h    
04:40:41 74.45 km 15.9 km/h    
03:40:04 60.57 km 16.5 km/h    
08:03:33 101.75 km 12.6 km/h    
08:10:55 114.63 km 14.0 km/h    
08:36:10 107.17 km 12.5 km/h    
03:11:39 56.78 km 17.8 km/h    
01:24:28 28.20 km 20.0 km/h    
02:48:54 52.27 km 18.6 km/h    
03:25:09 56.16 km 16.4 km/h    
04:55:04 73.09 km 14.9 km/h    
04:45:48 67.51 km 14.2 km/h    
05:40:54 75.47 km 13.3 km/h    
01:55:57 35.58 km 18.4 km/h    
06:04:46 80.86 km 13.3 km/h   Schöne Tour
03:43:51 57.57 km 15.4 km/h    
08:21:49 125.48 km 14.5 km/h   2 km weiter und ich wäre tot vom Rad gefallen
03:47:24 63.33 km 16.7 km/h 125 bpm  
02:19:29 37.98 km 16.3 km/h    
20:00:00 33.00 km 18.0 km/h    
01:42:27 27.04 km 15.8 km/h    
02:10:28 39.33 km 18.1 km/h 120 bpm  
02:27:13 39.62 km 16.1 km/h    
02:03:18 32.51 km 15.8 km/h 85 bpm  
03:25:11 51.09 km 14.9 km/h 101 bpm