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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 155 % /
Zeit: 51.38 Std. 189 % /
Kilometer: 923.54 km 187 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 16, 2024

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 11.50 Std.
Kilometer: 207 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 33.49 Std.
Kilometer: 581.54 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 31
Zeit: 100.07 Std.
Kilometer: 1828.54 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 1339
Zeit: 4610.81 Std.
Kilometer: 78247.46 km
Höhenmeter: 314319 m
Kalorienverbrauch: 1521384 kCal

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Trainingstagebuch von neuseenlaender Mann

Freizeitradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:25:00 93 km      
02:45:00 52 km      
02:42:00 46 km      
07:00:00 135 km     Gera,vorher Zwenkau
03:05:00 66 km      
02:31:00 46 km      
04:00:00 66 km      
03:00:00 66 km     3x auf Arbeit
05:02:00 68 km     Platzen...1,5 h
03:00:00 63 km      
02:03:00 9.5 km      
01:29:00 7 km      
02:04:00 42 km      
  20 km      
  41 km      
  11 km      
02:20:01 45 km      
02:50:00 55 km      
03:20:00 15 km      
04:20:00 65 km      
06:05:00 100 km      
04:00:00 76 km      
04:10:00 77 km      
03:39:00 76 km     .
02:18:00 46 km      
  66 km     3mal auf Arbeit
01:00:00 19 km      
02:20:00 48 km      
03:15:00 60 km      
04:30:00 86 km      
03:45:00 66 km      
01:15:00 22 km      
04:00:00 82 km      
05:00:00 84 km      
03:35:00 63 km      
06:15:00 101 km      
08:18:00 113 km      
07:37:00 116 km      
04:11:00 82 km      
03:45:00 60 km