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Gesamt

Trainingseinheiten: 875
Zeit: 3528.94 Std.
Kilometer: 43214.04 km
Höhenmeter: 796590 m
Kalorienverbrauch: 1469752 kCal

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Trainingstagebuch von komich Mann

Bin begeisteter Radfahrer (MB und RR), Bergwanderer und Schitourengeher. Bisher zeichnete ich meine Daten mit HAC4 auf und wertete diese mit dem Ciclo-Programm aus. Nunmehr bin ich parallel dazu mit dem GPS Edge705/810 unterwegs.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:15:08 24.73 km 14.3 km/h     Oberndorf-Kroisbach-Haunsberg-Hörndl-Kaiserbuche-Schlössl...
03:05:14 5.3 km 18.4 km/h     20.ST.-Schitourenwoche Sadnighaus, 5.Tag - Herrensberg
05:38:49 10.73 km 11.5 km/h     19.ST.-Schitourenwoche Sadnighaus, 4.Tag - Hoher Sadnig
05:50:38 8.14 km 10.8 km/h     18.ST.-Schitourenwoche Sadnighaus, 3.Tag - Rotwandeck
05:18:36 10.2 km 1.9 km/h     17.ST.-Schitourenwoche Sadnighaus, 2.Tag - Stellkopf
02:29:49 4.72 km 13.9 km/h     16.ST.-Schitourenwoche Sadnighaus, 1.Tag - Kluidhöhe
07:09:42 70.37 km 19.1 km/h     Lupo-Gröden-St-Ulrich
06:31:50 60.46 km 20.9 km/h     Late Mar-Obereggen
06:43:17 48.55 km 19.7 km/h     Lupo-Selvia-Gröden
02:06:09 22.02 km 20.9 km/h     Moena-Alpe Lucia
04:06:39 10.07 km 15.9 km/h     Moena-Alpe Lucia
03:09:19 9.36 km 8.6 km/h     15.ST.-Trattberg
02:59:05 10.38 km 11.3 km/h     14.ST.-Rossfeld
03:44:08 10.09 km 6.9 km/h     13.ST.-Kuhfeldhörndl
06:30:45 6.74 km 10.6 km/h     12.ST.-Sontagshorn und Peitingköpfl mit Branks und Ernst,...
01:58:18 10.71 km 5.4 km/h     11.ST.-Rossfeld
06:00:36 74.16 km 19.3 km/h     Mühlbach Schifahren mit Engelbert
06:13:16 56.32 km 14.8 km/h     Loferer Alm - Schifahren mit Pia und Julian
05:46:25 45.18 km 11.3 km/h     Werfenweng - Schifahren mit Pia und Julian
04:21:15 16.95 km 3.9 km/h     10.ST.-Gamsfeld
04:21:15 16.95 km 3.9 km/h      
04:19:20 8.48 km 6 km/h     9.ST.-Hoher Zinken mit Fritz und Ernst, 50cm Neuschnee, h...
03:15:15 7.75 km 12.2 km/h     8.ST.-Untersberg vom oberen Parkplatz bis Scharte, starke...
03:29:12 22.25 km 12.1 km/h     Schifahren mit Pia und Julian am Karkogel
05:06:59 4.08 km 16.4 km/h     7.ST.-Korrein mit ESV
03:26:26 43.2 km 20.5 km/h     Schifahren mit Engelbert in Annaberg/Dachstein West - Don...
02:59:22 17.62 km 10.6 km/h     Schifahren mit Pia und Julian in Abtenau/Sonnleitn
02:02:40 2.73 km 12.9 km/h     6.ST.-Schlenkentour ab Halleinerhaus mit LVS-Übung
03:12:55 5.42 km 10.5 km/h     5.ST. - Korrein bei Wind und Schneefall, Abfahrt wie Aufs...
03:48:18 5.66 km 13.5 km/h     4.St.- Korrein
01:35:04 9.74 km 5.6 km/h     3.ST.-Rossfeld ab Oberau
04:10:11 11.41 km 2.7 km/h     2.ST - Wieserhörndl statt Gennerhorn als Silvester-Tour w...
02:58:39 17.24 km 5.8 km/h     Gaisberg-Radlertreffen Heiliger Abend
02:00:00 0 km       1.ST - Zauchensee/Schwarzwand
01:36:27 26.86 km 17.6 km/h     Oberndorf-Acharting-Würzenberg-Haunsberg-Schlössl-Oberndorf
01:26:15 23.51 km 17.2 km/h     Oberndorf-Haunsberg-Nussdorf-Kemating-Oberndorf
03:16:15 43 km 15.6 km/h     Gartenau-Unterau-Rossfeld-Süd-Nord-Dürnberg-Hallein-Garte...
01:42:42 39.25 km 27.2 km/h     Salzburger Runde CCW
05:49:32 6.63 km 4.8 km/h     Genneralm-Wanderung zum Nationalfeiertag
05:40:52 66.94 km 24.6 km/h     Michaelbeuern-Oberndorf-Laufen-Tittmoning-Ostermiething-M...