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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 20 142 % /
Zeit: 14.68 Std. 150 % /
Kilometer: 19 km 22 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 450 kCal 23 % \

2024

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 13.66 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 86
Zeit: 62.28 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2656
Zeit: 3398.30 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:25:00 0 km      
00:50:00 0 km      
00:30:00 0 km      
00:40:00 0 km      
00:25:00 0 km      
00:40:00 0 km      
00:45:00 0 km      
00:50:00 0 km      
00:30:00 0 km      
00:42:00 26 km      
00:50:00 12 km      
00:35:00 19 km      
01:02:00 40 km      
01:00:00 34 km      
00:30:00 0 km      
00:40:00 7 km      
00:35:00 11 km      
00:40:00 25 km      
01:10:00 0 km      
01:10:00 0 km     Frei
01:10:00 0 km     Frei
01:00:00 0 km     Frei
02:00:00 17 km     Mit Björn einmal um wannsee
00:50:00 7.4 km      
00:30:00 0 km      
01:10:00 0 km     Meditation und Yoga in Dänemark
00:30:00 0 km     Nordsee. Wellen
01:10:00 0 km     Meditation und Yoga in Dänemark
01:10:00 0 km     Meditation und Yoga in Dänemark
01:10:00 0 km     Meditation und Yoga in Dänemark
01:10:00 0 km     Meditation und Yoga in Dänemark
01:20:00 0 km      
00:25:00 0 km      
00:50:00 0 km     Freie Übungen
01:45:00 0 km     Ecstatic Dance
01:30:00 0 km     Klettern mit Lucia
00:20:00 2 km      
01:00:00 0 km      
01:25:00 0 km     Ohne Anleitung. Flexibel. War gut
00:50:00 8 km