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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 15 88 % \
Zeit: 11.83 Std. 111 % /
Kilometer:      
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

KW 18, 2024

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.42 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 0.42 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 87
Zeit: 62.70 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2657
Zeit: 3398.72 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:00:00 27 km     Saale Camburg Naumburg
03:00:00 22 km     Weinwanderung
01:00:00 17 km     rund um Dobbrikow
00:40:00 11 km      
01:10:00 0 km      
02:40:00 42.5 km     Rk4
00:40:00 0 km      
02:40:00 80 km     Dobbrikow
01:10:00 35 km      
00:50:00 7.5 km      
03:20:00 106 km 31.6 km/h    
00:40:00 0 km      
00:50:00 7.5 km      
01:30:00 22 km      
02:30:00 17.2 km      
00:30:00 13 km      
01:00:00 0 km      
00:45:00 19 km      
01:00:00 0 km      
01:00:00 12 km      
01:25:00 38 km      
00:35:00 0 km      
01:25:00 38 km      
02:40:00 81 km 29.8 km/h   Willi zauchwitz
00:35:00 0 km      
01:08:00 0 km      
01:40:00 11 km     Spaziergang flott
01:00:00 31 km      
01:30:00 40 km      
01:15:00 38 km      
00:50:00 21 km      
03:10:00 77 km     Mit Javier
00:45:00 18.7 km      
01:00:00 0 km      
02:45:00 70 km     Mit xavier
00:40:00 0 km      
01:17:00 36 km 27.8 km/h   Havelchaussee
01:08:00 0 km      
01:20:00 40 km     Dobbrikow
00:50:00 20 km     Dobrott