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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 35 94 % \
Zeit: 95.23 Std. 82 % \
Kilometer: 1902.44 km 73 % \
Höhenmeter:      

KW 21, 2019

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 16.21 Std.
Kilometer: 247.14 km
Höhenmeter:  

2019

Trainingseinheiten: 32
Zeit: 83.00 Std.
Kilometer: 1589.5 km
Höhenmeter:  

2019

Trainingseinheiten: 183
Zeit: 456.53 Std.
Kilometer: 9518.65 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3484
Zeit: 9911.61 Std.
Kilometer: 219456.7 km
Höhenmeter: 201607 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
00:50:00 0 km    
04:55:01 79.47 km 16.2 km/h Holland
05:11:07 85.91 km 16.6 km/h Holland
04:26:26 81.76 km 18.4 km/h Holland
00:50:00 0 km    
00:50:00 0 km    
01:52:43 37.47 km 19.9 km/h Arbeitsweg
02:46:54 55.84 km 20.1 km/h Arbeitsweg
04:10:06 86.37 km 20.7 km/h Hausrunde
02:13:47 48.39 km 21.7 km/h Arbeitsweg
00:50:00 0 km    
02:10:00 47.31 km 21.8 km/h Arbeitsweg
01:52:21 38.6 km 20.6 km/h Arbeitsweg
03:25:59 58.05 km 16.9 km/h Hausrunde
00:50:00 0 km    
04:37:38 120.93 km 26.1 km/h Winterswijk
03:16:17 66.86 km   Hausrunde
04:23:18 115.98 km 26.4 km/h Winterswijk
02:03:05 47.16 km 23 km/h Arbeitsweg
00:50:00 0 km    
00:50:00 0 km    
04:21:08 116 km 26.7 km/h Winterswijk
02:58:00 62.71 km 21.1 km/h Arbeitsweg
00:50:00 0 km    
02:52:02 60.29 km 21 km/h Arbeitsweg
00:50:00 0 km    
02:30:27 53.14 km 21.2 km/h Arbeitsweg
04:25:34 119.27 km 26.9 km/h Winterswijk
04:54:17 91.63 km 18.7 km/h Hausrunde
00:50:00 0 km    
00:50:00 0 km    
04:24:54 116.36 km 26.4 km/h Winterswijk
04:33:22 119.2 km 26.2 km/h Winterswijk
04:23:40 118.85 km 27 km/h Winterswijk
03:16:32 74.89 km 22.9 km/h Hausrunde
04:44:27 97.72 km 20.6 km/h Hausrunde
03:23:18 69.39 km 20.5 km/h Arbeitsweg
05:34:33 115.28 km 20.7 km/h Hausrunde
00:50:00 0 km    
03:15:52 70.74 km 21.7 km/h Arbeitsweg