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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 29 80 % \
Zeit: 71.31 Std. 80 % \
Kilometer: 1397.34 km 72 % \
Höhenmeter:      

KW 29, 2018

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 17.72 Std.
Kilometer: 374.93 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 22
Zeit: 53.25 Std.
Kilometer: 1064.44 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 181
Zeit: 410.96 Std.
Kilometer: 8071.75 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3159
Zeit: 9089.62 Std.
Kilometer: 203157.93 km
Höhenmeter: 166735 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
02:11:12 52.45 km 24.0 km/h Hausrunde
02:13:31 50.12 km 22.5 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
02:24:43 53.19 km 22.1 km/h Arbeitsweg
04:26:08 116.06 km 26.2 km/h Winterswijk
04:09:05 116.09 km 28.0 km/h Winterswijk
01:39:50 40.38 km 24.3 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
04:06:38 116.05 km 28.2 km/h Winterswijk
02:59:58 65.23 km 21.7 km/h Arbeitsweg
02:33:41 52.50 km 20.5 km/h Hausrunde
03:49:28 61.30 km 16.0 km/h Hausrunde
02:26:59 51.20 km 20.9 km/h Hausrunde
01:00:00      
00:45:00      
03:01:06 67.57 km 22.4 km/h Arbeitsweg
01:59:46 45.43 km 22.8 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
01:55:15 41.14 km 21.4 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
02:00:32 44.28 km 22.0 km/h Arbeitsweg
03:57:02 115.18 km 29.2 km/h Winterswijk
04:05:20 115.49 km 28.2 km/h Winterswijk
04:23:39 120.49 km 27.4 km/h Winterswijk
01:39:49 40.94 km 24.6 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
01:46:16 41.00 km 23.1 km/h Arbeitsweg
02:10:51 47.59 km 21.8 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
02:24:34 59.02 km 24.5 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
03:46:40 72.15 km 19.1 km/h Hausrunde
03:37:23 66.48 km 18.3 km/h Hausrunde
02:37:19 56.93 km 21.7 km/h Hausrunde
02:55:26 50.12 km 17.1 km/h Hausrunde
02:03:19 51.21 km 24.9 km/h Arbeitsweg
03:59:51 64.52 km 16.1 km/h Hausrunde
00:45:00      
03:03:39 58.47 km 19.1 km/h Hausrunde
02:49:01 61.81 km 21.9 km/h Hausrunde