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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 80 % \
Zeit: 67.12 Std. 81 % \
Kilometer: 1319.97 km 73 % \
Höhenmeter:      

KW 29, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 4.18 Std.
Kilometer: 116.58 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 39.71 Std.
Kilometer: 806.09 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 177
Zeit: 397.42 Std.
Kilometer: 7813.40 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3155
Zeit: 9076.08 Std.
Kilometer: 202899.58 km
Höhenmeter: 166735 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
02:57:15 62.79 km 21.3 km/h Arbeitsweg
02:47:20 60.25 km 21.6 km/h Hausrunde
03:33:26 77.62 km 21.8 km/h Hausrunde
03:25:51 73.77 km 21.5 km/h Hausrunde
01:01:29 23.61 km 23.0 km/h Arbeitsweg
03:02:11 67.50 km 22.2 km/h Arbeitsweg
02:29:59 56.76 km 22.7 km/h Arbeitsweg
02:23:37 51.89 km 21.7 km/h Arbeitsweg
04:36:10 118.69 km 25.8 km/h Winterswijk
04:41:46 117.71 km 25.1 km/h Winterswijk
01:00:00      
04:28:58 121.35 km 27.1 km/h Winterswijk
02:32:15 53.41 km 21.0 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
02:41:21 57.68 km 21.4 km/h Hausrunde
01:00:00      
02:26:02 52.62 km 21.6 km/h Hausrunde
00:45:00      
05:16:05 107.78 km 20.5 km/h Hausrunde
03:05:33 66.26 km 21.4 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
04:25:59 115.30 km 26.0 km/h Winterswijk
00:45:00      
02:35:51 52.99 km 20.4 km/h Arbeitsweg
04:49:57 120.95 km 25.0 km/h Winterswijk
01:00:00      
02:36:11 53.48 km 20.5 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
02:29:00 53.37 km 21.5 km/h Arbeitsweg
03:26:42 71.22 km 20.7 km/h Hausrunde
03:04:49 66.08 km   Hausrunde
01:00:00      
01:55:13 42.74 km 22.3 km/h Arbeitsweg
02:44:20 61.98 km 22.6 km/h Arbeitsweg
02:49:46 62.90 km 22.2 km/h Arbeitsweg
00:45:00      
01:05:00 32.50 km 30.0 km/h  
01:00:00      
01:05:00 31.50 km 29.1 km/h  
00:45:00