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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 80 % \
Zeit: 67.12 Std. 81 % \
Kilometer: 1319.97 km 73 % \
Höhenmeter:      

KW 29, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 4.18 Std.
Kilometer: 116.58 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 39.71 Std.
Kilometer: 806.09 km
Höhenmeter:  

2018

Trainingseinheiten: 177
Zeit: 397.42 Std.
Kilometer: 7813.40 km
Höhenmeter:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 3155
Zeit: 9076.08 Std.
Kilometer: 202899.58 km
Höhenmeter: 166735 m

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Trainingstagebuch von Amigo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Strecke
01:00:00      
04:26:55 117.83 km 26.5 km/h Winterswijk
00:45:00      
01:00:00      
04:26:47 118.08 km 26.6 km/h Winterswijk
00:45:00      
05:08:12 83.18 km 16.2 km/h Hausrunde
02:43:43 55.27 km 20.3 km/h Hausrunde
04:00:45 55.00 km 13.7 km/h Hausrunde
03:26:31 53.33 km 15.5 km/h Hausrunde
03:41:34 57.80 km 15.7 km/h Hausrunde
02:58:05 37.41 km 12.6 km/h Hausrunde
02:10:35 45.83 km 21.1 km/h Hausrunde
10:05:37 230.68 km 22.9 km/h Alpen
01:59:20 42.93 km 21.6 km/h Alpen
03:26:23 43.95 km 12.8 km/h Alpen
04:56:44 104.87 km 21.2 km/h Alpen
04:28:11 67.50 km 15.1 km/h Alpen
06:07:34 108.24 km 17.7 km/h Alpen
05:12:49 99.95 km 19.2 km/h  
04:13:25 84.23 km 19.9 km/h  
06:08:19 138.32 km 22.5 km/h  
05:13:46 117.34 km 22.4 km/h  
01:10:09 23.53 km 20.1 km/h Arbeitsweg
01:01:40 23.97 km 23.3 km/h Arbeitsweg
02:43:49 71.13 km 26.1 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
00:45:00      
02:03:39 50.79 km 24.6 km/h Arbeitsweg
01:00:00      
00:45:00      
01:58:30 50.98 km   Arbeitsweg
03:01:22 61.32 km 20.3 km/h Hausrunde
01:00:00      
05:13:54 137.23 km 26.2 km/h Winterswijk
04:53:54 136.36 km 27.8 km/h Winterswijk
00:45:00      
01:48:25 44.68 km 24.7 km/h Arbeitsweg
01:44:33 40.50 km 23.2 km/h Arbeitsweg
02:08:51 51.61 km 24.0 km/h Arbeitsweg