PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:02 Std.
Herzfrequenz: 156 / 181 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 11.1 km/h
Pace: 7:47/km / 5:24/km
Trittfrequenz: 56 / 98 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 323 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Indoorschuhe V-Run flamingo
Strecke: Laufband
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)