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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:02 Std. Herzfrequenz: 156 / 181 bpm Distanz: 5 km Geschwindigkeit: 7.7 / 11.1 km/h Pace: 7:47/km / 5:24/km Trittfrequenz: 56 / 98 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 323 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Indoorschuhe V-Run flamingo Strecke: Laufband Wetter: Indoor bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei